Pensar demasiado puede suceder en cualquier momento del día o de la noche y puede dejar a las personas congeladas en la indecisión. Convertir lo positivo en negativo. Esto puede incluir rechazar los logros y otras experiencias positivas, insistiendo en que no cuentan. Por ejemplo: "Solo me fue bien en https://www.youtube.com/watch?v=2VWirfY94q0