अगर आप अलसी का ज्यादा सेवन करते है और तरल पदार्थ का कम सेवन करते है पानी कम पीते है तो इससे आँतों में ब्लॉकेज हो सकता है। अलसी ज्यादा खाने से एलर्जी भी हो सकती है। लो ब्लड प्रेशर, सांस लेने में दिक्क्त जैसी समस्या का भी सामना https://arthurjki2y.qodsblog.com/19945982/the-smart-trick-of-स-हत-क-ल-ए-अलस-क-फ-यद-that-no-one-is-discussing