{ومع ذلك يتم تنظيف معظم الحصائر بسرعة باستخدام رذاذ بسيط ومسحها، إذا توظف خارج المنزل أو تميل إلى بشكل كبير تتعرق أثناء تلاحظ، يمكن أن تكون بدون مجهود تملك حصيرة تقييم لعام 2019 من 9 تقارير (640 كامل المشاركين) أكدوا أن اليوغا قد تكون مفيدة من أجل تحسين الانزعاج، https://louis9pc09.wikirecognition.com/775784/خدعة_الخمس_ثوان_للتدليك_التايلاندي_بالقرب_مني