医師監修｜即効性がある血圧を下げる方法は？飲み物や食べ物で下げられる？ これにより、日中の行動下など、気になった時の血圧をいつでも簡単に測定できます。 イライラしたり緊張していたりすると血圧が上がりやすくなるため、落ち着いた状態で測定してください。リラックスできないときは、楽な姿勢で座って深呼吸をすると落ち着きやすいでしょう。 血圧測定後エラーが頻出します�?下記の理由により正しく血圧が測... https://pearlq135oqr9.plpwiki.com/user