Una pausa activa debe ser integral, abordando tanto la Salubridad física como mental del trabajador. Incorporar ejercicios de fuerza y rutinas que potencien la condición cardiovascular. !Si! Lo adivinaste, en esta pausa activa dinámica el objetivo es potenciar el contrapeso mientras imitas poses que seguramente no obstante conoces e https://pausas-activas-divertidas69012.shoutmyblog.com/28189196/5-técnicas-sencillas-para-la-pausas-activas-visuales