آب موجود در خیار می‌تواند اعصاب را آرام کند به همین دلیل سبب کاهش استرس و اضطراب می‌شود و کیفیت خواب شما را افزایش می‌دهد.همچنین به دلیل داشتن ویتامین‌های گروه ب سطح انرژی شما را بالا می‌برد. خیار نه تنها خوشمزه است، بلکه بی نهایت هم مغذی است، خیار دارای https://jaiden1q02i.blogsumer.com/30953068/the-single-best-strategy-to-use-for-خواص-خیار