La escucha activa implica prestar atención completa al receptor, sin interrupciones ni distracciones. Es importante mostrar interés, hacer preguntas y resumir lo que hemos entendido para asegurarnos de que hemos comprendido correctamente el mensaje del otro. El mindfulness es una herramienta poderosa en la lucha contra los bloqueos emocionales. https://cruzqtsng.newsbloger.com/32777244/la-regla-2-minuto-de-aislamiento-emocional