موز را به طور کامل بجوید: جویدن کامل موز به هضم بهتر آن کمک می‌کند. جدیدترین ارگانایزرهای چوبی آشپزخانه؛ پرطرفدار و کارآمد موز نارس و سبز حاوی مقادیر قابل توجهی نشاسته مقاوم و پکتین است که از انواع فیبرهای غذایی محسوب می‌شوند. برخلاف تصور بسیاری از ما، انواع مختلفی از https://hughh187elq1.tokka-blog.com/profile