โยเกิร์ต อุดมไปด้วยแคลเซียม และฟอสฟอรัส ที่ช่วยเสริมสร้างกระดูกและฟัน นอกจากนี้โยเกิร์ตมีกรดแลกติก ที่ช่วยย่อยแคลเซียมให้เล็กลง ทำให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมไปใช้ได้ง่ายขึ้น แนะนำให้เลือกโยเกิร์ตรสธรรมชาติ หรือรสไม่หวานมาก ห้ามแปรงฟันอย่างรุนแรง จนกว่าแผลจะหายสนิท เพื่อป้องกันปากแผลฉีกขาด แนะนำให้แปรงฟันอย่างเบามือ ทำเขี้ยวฝังเพชร ช่วยให้ทุกรอยยิ้มเปล่งประกาย บริการของเรา รากฟันเทียมระบบ... https://ernestj219jsx6.blogproducer.com/profile