Los componentes esenciales son el soporte esencial de cualquier estrategia nutricional, y en la estrategia keto tienen una relevancia superior debido al enfoque particular que tiene este tipo de dieta. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, aminoácidos estructurales y azúcares complejos. Lo que separa a la dieta https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/