El proceso de adaptación al proceso cetogénico es una fase biológica exigente que el ser humano afronta cuando empieza a utilizar de las grasas como primordial recurso energético, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que se manifiesta de forma progresiva, puede clasificarse en varios niveles, cada una con características https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/