El régimen cetogénico es un enfoque nutricional que ha adquirido reconocimiento en los últimos años gracias a su capacidad para alterar la fisiología energética y estimular la pérdida de peso, además de impulsar diversos aspectos de la salud. Este régimen se basa en una predominancia lipídica, una ingesta equilibrada de https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/