Penulis artikel, Kate Sztabnik, membagikan pengalamannya menjalani hipnoterapi untuk mengatasi kecemasan dan pola kebiasaan yang sulit diputus. Setelah beberapa sesi, ia melaporkan perubahan signifikan: merasa lebih positif, memiliki pola tidur dan makan yang lebih teratur, serta dapat bangun pagi tanpa alarm. Kesehatan mental adalah fondasi dari kebahagiaan dan kedamaian hidup. https://johnathanoyiqz.elbloglibre.com/34912949/hipnoterapi-anak-susah-makan-di-jogja-an-overview