Transformar los pensamientos negativos puede no ser una labor sencilla, por lo general requiere acudir a terapia psicológica, tiempo y compromiso de la persona. La autocompasión es importante para lidiar con experiencias traumáticas en tu pasado de las que te sientes responsable. Puedes seguir viendo en páginas de internet o https://lucianoj296tyd8.wikicommunications.com/user