อยากได้อกไก่ปั่นแบบดื่มได้จริง ไม่ฝืนร่างกาย รสชาติดี ให้โปรตีนครบ ลองจัดสูตรเหล่านี้สลับกันในแต่ละวัน ต้องลองดูครับ ทานไม่ยาก ล้างไก่สุกหลายๆ น้ำ จะลดกลิ่นคาวได้เยอะครับ คำค้นหายอดนิยม:แกงเห็ดเผาะบะจ่างมะม่วงหาวมะนาวโห่ข้าวมันไก่ไข่ลูกเขย Drawings of actual OR fantasy animals and creatures (excluding creatures which search more human than animal). ปั่นให้ละเอียด หากเนื้อเหนียวที่ปั่น... https://chickensmoothies.com/blog-detail.php?id=300