إن المرثلة الرقابة، هي وسيلة قوية في فك كربات الحزن. فهي تساعد على تطهير النفس من الضغوط. وغالباً ما يتم التطبيق لها في https://socialeweb.com/story6322010/رقية-الرقاب-تحرير-النفس-من-الحزن