A proposta do detox digital inclui reduzir o uso por redes sociais ou adotar períodos regulares desprovido o uso do celulares e outros dispositivos. Estresse digital, através necessidade do manter-se sempre atualizado e responder rapidamente a mensagens, tomando utilizando que a pessoa se sinta sobrecarregada e com tempo para relaxar. https://experiment.com/users/maxseguidores