Kiedy zgadzają się mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś kojącego. Często robię herbatę z rumiankiem, która pomaga mi uspokoić myśli. Potem gaszę ekrany, bo emisja z https://lancewcwv540491.ezblogz.com/71730309/kiedy-lecę-spać