Zanim występują nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie zaparzam sobotę z rumiankiem, która daje mi rozluźnić myśli. Potem odłączam telewizor, bo https://sidneythls450079.blogzet.com/kiedy-pochodzę-spać-54933383