Zanim zgadzają się mój wieczorne czynności. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś spokojnego. Często zaparzam herbatę z ziołami, która pomaga mi uspokoić umysł. Potem wyłączam komputery, bo https://kathryntjis161835.dsiblogger.com/73052887/kiedy-pochodzę-spać