Gdy następuje moje wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Zwykle robię herbatę z ziołami, która daje mi rozluźnić myśli. Potem wyłączam telewizor, bo promieniowanie https://kobimray003196.articlesblogger.com/62407433/gdy-pochodzę-spać