می‌خواهید کौशल خود در بouldering را افزایش دهید؟ دوره سنگنوردی داخل سالن، راهی عالی برای پرش شکل بدنی و هماهنگی ذهنی است. https://roycimr963009.oblogation.com/37744241/آموزش-سنگنوردی-داخل-سالن-گام-به-گام-به-قله